21天重养=自己

《2/;-1天重养自己@/》%=[是一档女性健@,康旅/(居实验真人秀，邀请李静-.、罗海琼、范湉湉@、于娜、蒋$#丽莎五位正经历人#$_生“中场困境”@\/的朋友 _，共同入住“重养小屋?+\-”，在这里，她们用科学的 方法重=(新整理身体、饮食与情绪的]*秩序，借.[%$:助专业指:(导（健*@身、营养、心理[_/、脑(科学等），从身体、心`=\:理、生活状态 等多 维度“重养自,`;\己”;，探索=人生的下半场更多可能性。^;/观众`也将与姐姐们$=共同,/完成一场“?宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和%姐姐们?-$一起修复能量，更新生^?活。